갑상선 질환, 자가 진단법 — 증상으로 읽는 위험 신호와 즉시 해야 할 행동목차1. 서론: 갑상선 질환을 왜 스스로 점검해야 하는가?2. 갑상선이 하는 일과 흔한 질환 개요3. 갑상선기능저하(저하) 자가진단 포인트4. 갑상선기능항진(항진) 자가진단 포인트5. 목 혹(갑상선종/결절) 직접 확인법6. 자가면역성 질환(하시모토·그레이브스) 의심 신호7. 언제 병원(내분비내과/내과)을 가야 하나?8. 병원에서 받는 주요 검사와 결과 해석 포인트9. 실전 체크리스트 & 생활 관리법10. Q&A: 자주 묻는 질문11. 요약표: 자가 진단 체크리스트12. 결론: 경고 신호를 놓치지 않는 습관1. 서론: 갑상선 질환을 왜 스스로 점검해야 하는가?갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 기관으로, 우리 몸의 대사를 조절..
